棒夠力

我家阿木吃了熊心豹子膽

敢對我老BU不敬........

說這是畢業生造型。我瞪死你




這是杰輪造型




當了杰輪貓，我超愛睡




這是太空人造型




我在美髮，阿木都不知道，笨～～～




身體也要美容保養，三溫暖一下。當然最重要還是要敷一下帥帥臉




我是貪吃貓？哪有？？

我就是不貪吃，寧願睡也不吃啦！別想整垮我




要我去當垃圾車跟班？整天給我綁上垃圾袋！




這又是啥？好誇張的飾品！棉花糖唷




還有這西瓜帽哪配得上我老BU？我這麼高貴




這還差不多，英雄配寶刀




才說好，又來個娘炮造型。我不是阿猴啦




這樣還比較man一點。




算了，我才不需要這小方巾




看吧，貓善被驢欺！這驢子還嘻皮笑臉不正經




我還是躲起來的好，不然阿木沒完沒了。




↓ 盒子太小，鑽塑膠袋比較好吧。

阿～～看不到前方，撞到椅子了。椅子不長眼，看到我阿BU來，還不閃開。




聖誕節快到囉，要我老BU充當煙囪？？？有禮物掉下來嗎？




先說好，我要年輕美眉唷！哼！其他免談




還是在報紙徵婚比較實際，阿木靠不住




我老BU想一下，要登載在哪一家報子好勒....




想要用紅包打發我？




沒那麼容易啦！




來人唷，永和有個變態大嬸，天天整貓當樂趣！！又不給我粗乾乾！！看我腰圍都少了一圈了！




求阿木不如自己開火，我是大廚師。帥吧




自己開火也傷腦筋，今天要買啥菜？？？




先睡一覺再說




我夢見我是三太子，先去收阿木好了




把阿木收一收放哪好？？？這麼大一豬....真是惡夢連連呀




做了惡夢，需要靜一下




小熊好好幫我按摩別偷懶




這大嬸又來囉，吃完布丁，拿我老BU當回收台




裡面裝滿乾乾還差不多，空的我不要啦




換了頂紙帽唷？為啥不給我手繪網帽？阿木真沒時尚概念。




阿木嫌我太囉唆，給我兩條金箍，想鎮住我




這樣限制又侵犯我老BU的貓權，怎能乖乖就範。我要去跟眾貓揭發阿木的罪刑。

準備出門！！！掰！！！




老BU的造型也不少，怕被999就這樣吧！

2009.11.25.

中國人對於子女的付出可以說是披天蓋地的，也像7-11一樣隨

時提供服務，但是孩子是不是有感覺很值得商榷，當然這些東

西不能一面倒的怪孩子不能體會父母的用心，因為她們不清楚

這些東西能夠擺在她們面前是經過父母多少得辛苦努力才換來

的，她們認為這是天經地義的。

之前有朋友就問我怎麼會放棄大好的工作機會，一些人想求都

求不到的機會我卻這樣輕易得放棄了，我只是淡淡的說也許我

的犧牲投資在女兒身上可以投資報酬率更高。至於自己的前途

總覺得許多大場面許多表現的機會我都已經玩過了，可以了，

是可以收手的時候了，如果說沒有一絲遺憾那是騙人的，但是

也要懂得何時退場才是重要，一則讓別人懷念，一則對女兒才

可以全心投入。

但是這些孩子是不是都能體會我們的用心，那可不見得。所以

有時候要點醒她們。我們家的國際學生也是如此，他覺得他自

己一切都很OK，也覺得他有雙重國籍的身分及他有機會來國外

念書這些都是順理成章的，我有次很明白點醒他說，這是你父

母打從你還在娘胎時就已經替你規劃了，至於你能到國外來唸

書想想為甚麼你最親近的表哥表妹卻不能，他們比你差嗎？沒

有，是因為你父母有能力你才有這個機會。之前我也對女兒說

看看你的表妹，不是她的表現不如你是因為他的父母無法像你

的父母一樣替你安排這樣多機會，那你是否有珍惜這個機會

呢？

女兒的同學是從大陸來的，當然大陸這幾年經濟起飛，有許多

人賺到了錢這是不爭的事實，但是父母就是怕你在大陸唸書很

辛苦，所以希望換一個環境讓你能夠輕鬆一些，可是你是覺照

睡、玩照玩、念書的事情也是你唯一要做的事情你盡心了嗎？

父親每次來看你頭上的白髮又多了幾根，母親在這裡幾乎沒有

朋友就像王寶釧守寒窯一樣陪你們念書，你有感恩過嗎？

所以每一個父母都是用盡自己本身的辦法，盡自己的所能去給

下一代創造一個機會，但是適時也要告訴他們父母的用心，今

天我們不講求回報，就算你對自己負責你認為你盡了責了嗎？

朋友及女兒同學的母親也許沒有機會也不願意提出這些論點讓

孩子知道，但是我覺得就是要讓她們知道每一個父母都是用心

在孩子身上，我們不怕她們看，只求她們用一點心去稍稍留意

一下父母的所作所為，讓他自己會去想那就成功了。

BU：阿木說我這樣睡，很像在晾貓乾




BU：一定很多人都說可愛吧....




嗯嗯 ..每個地方要晾到。應該說風乾。到時我烤來粗

BU：想死唷？？？有此邪念




BU：阿木從早到晚都用有色眼睛看我，不但有色還有味呢，竟然想粗我老BU....？！！




BU：想粗我？先被我海扁一頓吧.........巴死阿木




好久沒看到阿BU這樣睡囉。

老BU以為自己是人，睡覺都要四腳朝天。

花開了休閒農園不但有很多花花草草

還有個美麗的餐廳。

這隻熊熊應該是鎮店之寶吧，每次去都在




戶外用餐區，當天有點曬，不想坐外面，就往餐廳內走




結果客滿，就等了一會。 （裡面涼多囉）




餐廳內布置了好多小朋友的最愛。威尼熊、米奇、米尼.....




等到有位子坐時還沒兩點。2：30才能點下午茶組合耶。




這次決定要點水果鬆餅，上次點過英式下午茶。就慢慢等到2：30啦




先喝免費的香草冰水歇一歇，我把水裡的香草挖上來嚐嚐看，

這葉子好香唷，有點像芭樂或芒果葉呢。




320的下午茶，可以點180的飲料，我想喝水果茶，就補差價20即可。 （熱的水果茶）




水果蠻多，蘋果、芭樂、柳丁..... （其他還有啥忘了）




我點少糖，味道剛剛好




水果鬆餅上桌




水果都很甜。




鬆餅很厚唷，不過裡面很鬆軟，還不錯吃，他有附蜂蜜。香香甜甜的




ㄎㄎ 服務生很美唷，穿著短裙跑來跑去的，真養眼，連蜘蛛人也來偷看呢。




到底是蜘蛛人還是烏龜人呀？怎麼有烏龜圖案在背上？？




餐廳很美唷，不管室內、室外都很有格調。週末假日還有live band演出，超讚的。




一直懶得寫，這是月初去的吧..

桃園大溪、復興鄉那一帶蠻舒服、很涼爽。

早上上班前的阿猴喵

躺在我床腳  （還要鋪上棉被，一邊還要墊高一點，當枕頭枕）

已經打算要睡囉。

可是我在逗他，所以眼睛還沒瞇起來。  （有點不爽樣）




猴猴：人家已經很想睡囉，準備出發去上班的大嬸還在逗我。




猴猴：搖來搖去，看到我眼都花了。阿木真愛耍花招，不甘願去上班，拿我當藉口




猴喵：阿木沒完沒了耶




ㄎㄎ 終於忍不住了吧..............   （我身上穿的衣服，有一條帶子，搖來搖去，他就受不了）




猴喵：抓到囉。




猴喵：咬住阿木衣服，不給他動




衣服帶子被抽走，阿猴手勢還在。




猴喵：阿木快去上班啦，猴猴要洗刷刷，準備夢周公囉  （阿猴尾巴很愛翹）




猴喵：當然要翹著囉，這樣阿木才看不到我的點點點...




阿猴很能睡唷，中午都睡在我床上

我下班他大多數會來大門口接我，也有睡不醒的時候。

看到我進房，他就睜開眼睛喵一聲，打招呼

我就會跟他說：「阿猴慢吞吞，不來接阿木唷。」

他就眼睛眨呀眨的狂放電

2009.11.24.

孩子在小的時候覺得天大地大沒有我的父母大，當然這是他們

懵懂時期，因為父母的表現樣樣都比他們棒所以很自然將他們

當成偶像。隨著年齡漸長孩子們對於父母的信心指數是一再的

滑落，有的時候甚至會想我父母到底是在做甚麼工作，他們是

拿甚麼來養活我們的。

這個問題也出現在我們家的國際學生身上，他很清楚母親每天

上班開會與別人應酬，也到過母親的公司看到她實際上班的狀

況所以對於母親的努力他了解，至於他父親是做甚麼的他也問

我，當然我第一個反應就是連他自己都不了解自己的父親，雖

然我們兩家交往有十幾年的時間，說很坦白的我們也不太清楚

他父親主要是從事那種行業，最早聽他自己說是從事室內裝

潢，但是從未在他家看過一本室內裝潢的書籍以及相關工具或

是設計圖，後來又聽說從事金融證劵業，但也不知道他服務於

那家證劵公司，所以當他的孩子問起我時我心中也是存著兩難

的態度，告訴他我心中的他父親可能會讓他受不了，太美化他

父親是不是未來他連我的話都不相信了，我只能告訴他過去他

父親是從事那個行業，至於為甚麼轉換跑道甚至沒有跑道了我

則不得而知。

我也鼓勵他這次回去與家人團聚的時候多跟父親親近親近，這

樣可以讓父子感情增溫同時也可以了解父親的工作情形，也許

能夠從父親那裡學到一些他的專業。

我對於女兒的教育就是將我的一切攤在陽光下，你從別人那裡

聽的都不算，你可以了解我的工作，我的交友，我的成果，我

在學校教書我會帶你去看看，我去上班你可以知道我在那裡上

班，我設計的作品我拍攝成光碟你可自己看，甚至你可以親自

去看看我的成品；更甚至我以前念書的情形以及交友的狀況我

都會一一告訴你，我不是完美的也有不少缺點，我從不希望當

偶像，因為那限制了我的自由我的發展。

以前念書時同學替女生傳話說她們欣賞我，教書時也會聽別的

老師或學妹說學生喜歡我，我聽聽笑笑說聲謝謝，我希望喜歡

我欣賞我的人就是專注欣賞我的能力就夠了，至於其他方面的

那就連茶餘飯後閒聊都不要提及。

所以女兒每次在我朋友稱讚我的同時，都擺出一付你們是太恭

維我父親的樣子，我喜歡這樣子，因為這樣我才會與女兒關係

維繫的長長久久，如果一旦成為偶像那就苦了，許多事情就要

刻意去表現出來，有些東西就要刻意去隱瞞，當紙包不住火時

那才是幻滅的開始。

近視手術--台灣醫學界的一個陰謀！

我國近視眼發病率超過30%，而在中學生中，其發病率超過一半，而在大學生中的發病率竟高達74%！針對這一問題，出現了一種治療近視眼的方法：LASIK。

LASIK鐳射手術作為最近風靡一時的治療近視眼的方法，從1997年開展第一例LASIK手術以來，至今為止，全台灣約有幾十萬例病人實施了這一手術。LASIK能在短時間內使患者提高了視力，從而吸引了成千上萬迫切想要摘除眼鏡的人。

然而，這些人中，絕大部分都是對這一手術一無所知的人，而在許多醫院的眼科中心，為什麼仍有那麼多醫生帶著眼鏡？為什麼放著那麼好的手術不做？一直在幾個月前，我才弄明白這是個陰謀！近視手術是本世紀醫學界最大的陰謀！

本人的一位朋友在2002年的3月在全省一家具有眼科特色的、非常有名的醫院實施了LASIK手術，在手術前，通過了醫院的所有檢查，且檢查結果為一切正常，角膜地形圖未發現任何異常，我那位朋友如願地摘掉了那副850度的眼鏡，然而就在一個月前，我那位朋友發覺自己的視力竟大幅回退，且有大量不規則散光。

後來到另一家醫院檢查，最後確診為圓錐角膜。圓錐角膜的最終結果就是角膜移植，而角膜供體又十分緊張，我的那位朋友現在的感覺是生不如死。要知道我那位朋友只有30多歲啊，現在丈夫等著和她離婚。而她做手術前，我得知其在該醫院手術，當時也未表示任何異議。

作為一名醫生，對於眼科知識略知一二，下面我就對於這一問題發表我個人的看法。首先，LASIK的原理是在角膜上130-160um（1um為1/ 1000毫米 ）處做一個瓣，相當於一個在角膜上的凹透鏡，通過改變角膜基質的曲率，以達到矯正近視的目的。

然而，角膜基質不能無限制地切削，必須保留一定的安全厚度，一般公認為410um（至今還無確切的證據證明），或者說，角膜基質的厚度必須保留250以上，否則就會出現圓錐角膜。

而一個正常人的角膜厚度約在500到600um之間，而每減少100度近視，按照 6.5m m的切削直徑（切削範圍）要切削14um的深度，而按照6.0的切削直徑，則每100度要切削12個單位，此外，散光所要切削的厚度和近視是一樣的。所以，度數越深越容易發生危險。而由於410是個下限，近視加散光共600-800度左右的人一般切削好以後就瀕臨這個下限，很容易出現問題。

那麼，LASIK致命的缺點是什麼呢？我們知道，正常的角膜足能抵擋的住眼內壓對於角膜的壓力。而由於LASIK切削的是角膜組織，切削後的角膜組織無法抵擋得住眼內壓對於角膜的壓力，因而角膜會逐漸變尖，最終形成圓錐角膜，圓錐角膜的後果是使視力永遠喪失。

而一些診所醫院為了獲取暴利,沒有將這一後果告知患者.另外,醫院所說的鐳射手術不會致盲的觀點是錯誤的，而圓錐角膜就可以被認為是間接的致盲。此外，一些醫院認為保留410就是安全底線，那麼請問有何依據？低於410會產生圓錐角膜，那麼誰能保證那些角膜厚度瀕臨下限的人不會在10年左右時間內,角膜逐漸變形而產生圓錐角膜？又有哪位眼科權威人士能站出來保證那些因高度近視(600度以上)而需要切削較多角膜組織的人不會在15年或是20年後出現問題呢？

我們知道，一項醫學技術從發明到適用於臨床，必須經過一個觀察期。LASIK技術在台灣開始實行才不過僅僅8年不到時間，而台灣的廣大眼科醫生卻將其廣泛適用於臨床，他們明知道這一手術的危險性（稍微對於眼科有所瞭解的人都能理解，更何況是醫生），卻冒天下之大不韙，欺瞞廣大患者，把廣大患者的眼睛當作試驗品，請問你們還是人嗎？醫生被稱做是白醫天使，你們的職責是救人，而不是為了瓜分一個市場而去把一項不成熟的技術用來害人！

實行了LASIK後所產生的圓錐角膜目前在醫學上被認為是絕症，最後只能用角膜移植來解決問題！每一例手術能為你們帶來數萬元的利潤，而為了這些利潤，你們竟然把廣大的患者當實驗品，隱瞞手術風險，而使廣大的患者冒著在若干年後要成為盲人或准盲人的風險，你們心中何安！在幾百萬人的眼中埋下一顆定時炸彈，你們良心何存？！現在大醫院都出現了問題，請問你們那些小眼科診所又拿什麼擔保手術的安全性呢？

任何一個看到這篇文章的有良知的人，如果你覺得這篇文章有道理的，請你轉發到別的論壇，讓更多的人瞭解事實的真相。廣大患者尤其是青年朋友，如果你們不怕在若干年後正值事業顛峰且作為家庭鼎樑柱的你們成為一個盲人或准盲人這一事實，請你們大膽地去成為醫生的實驗品吧！

敬祝身心健康、快樂 !

真相一：現代人的消化速度超級慢！

人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要80~120個鐘頭。

你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是3天前吃的東西，可見體內的廢物會存在相當久的時間，宿便積貯良久之下，會產生許多毒素，對人體產生危害。

真相二：每天嗯嗯也不夠

不要以為你每天嗯嗯，體內就沒有宿便了！這是絕對錯誤的想法。

根據醫學報導，不論胖瘦，每個人體內都有宿便，這些嗯嗯都無聲無息囤積在你的大腸小腸裡。

正常人體內有 3~6㎏ 的宿便，肥胖、便秘者體內則有 7~11㎏ 的宿便。

女性朋友請想想，妳45kg的曼妙身材中，竟然有６kg的宿便占去妳的體重，這是何等可怕的事。

宿便的產生三大問題：

1. 宿便會阻礙營養吸收，也壓迫小腸絨毛的活力及彈性。

我們雖然每個月吃了許多營養食品，讓自己的健康有保障，但如果宿便讓腸道不美麗，即使吃了有益健康、有營養價值的食物或基本套餐，養份還是無法真正吸收到。

宿便不常排出或有便秘的人，身體甚至會吸收不到健康食品中五分之一的營養素。

你每月消費的健康食品可就發揮不了最大的效果了。

2. 宿便脹氣發酵後，會經由血液致病。

小腸內的宿便，一旦發酵、脹氣後，所產生的化學毒素會污染血液，

進而逐漸循環全身，終致造成酸毒症(acidosis)，同時會加重肝、腎、皮膚三大排毒器官的負擔。

常疲勞、腳底痛、感覺睡不飽的成員，或許成因就是宿便先生造成的哦！

3. 宿便會不知不覺讓身材變形。

即使你體內有滿滿的宿便，你可能也不曾察覺。

它會撐大你的小腹，並壓迫內臟，改變腹部及脊椎形狀，更是產生肥胖的重要因素。

相信有人常看到四五十多歲的男性朋友小腹撐起，怎麼減也減不下來吧！這類的人，小腸中至少藏有十公斤左右的宿便，真可謂是「宿便男」、「大便爸爸」或是「便便人」！

如何因應宿便的問題

現代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便秘的問題。

一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100公克，排便量與每天吃進去的食物，實在不成正比。

更何況，有的人工作壓力大，甚至會有二三天拉不出屎，得連續唱著：

∼我想嗯∼但是嗯不出來∼等到便便像海∼淹沒我∼∼

有宿便 的朋友，每個月可以訂一些品質優良的纖維素，來幫助解決宿便的問題，因為纖維素是清洗腸道的最佳營養素，這是很重要的。

因為人體有70%的免疫系統都在腸道中抵禦細茵或病毒的攻擊，只要腸道顧好，人體可以避免掉70%患病的機率！

自己與家人每天最好也一起執行以下的建議，幫身體排毒兼減肥：

（１） 每天步行１００００步，需要一步一步算嗎？不用，一天就是散步走一小時路就對了。

（２） 早上一起床，請喝５００cc的溫開水，每天至少要喝２０００cc的開水。

（３） 每天一定要吃五到九種蔬果，不同顏色最好。

一週一次的一公斤排毒餐：

若無法每天為自己及家人小孩的身體進行排毒，建議可以一週一次，吃一公斤排毒餐。

照醫生的說法，週末1公斤宿便排毒餐的原理，是利用大量的纖維質清洗腸道。

不需要節食，只是把週五與週六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可達到周日上午痛快掃除宿便的夢想！

週五晚上：250克優酪乳+500克地瓜（蒸熟連皮吃）＋蘋果2個

週六晚上：250克優酪乳+500克地瓜（蒸熟連皮吃）

周日早上：請痛快嗯嗯，徹底清除宿便。

請注意自己的飲食。祝大家身體健康！

我就這樣，一喜歡上就會整天跑




第二次來和民，又是個下雨天




這次點上次就想點的鹽烤花魚，看圖片以為很小一條。280元




結果好大一尾，尾巴都垂桌囉




厚厚的肉，超級美味




豚平燒，就豬肉燒，超好吃，比廣島燒好吃耶




再來是辣牛肉湯飯，小小一鍋。




飯就在裡面




想不到超級好吃的，又燙又好吃。只是份量少的點  （好想再點一鍋來吃呢）




吃完上面三道再點別的，等菜的同時，亂拍幾張。

這次我們坐平地的桌子。旁邊就是上次坐的有點階梯的二人座區。




甜品一起上，栗子冰沙雞尾酒。




滿滿的栗子，綿綿的很好吃




焗烤年糕，小小一盤。100元




好黏呢，好吃。有淡淡的起司香味




酥炸雞軟骨




也是很好吃，每一口都有軟骨唷。外皮酥脆。




ㄎㄎ 每次去點不一樣的菜色。

看何時才會把他的菜單吃完一輪。

官網：和民居食屋

2009.11.23.

女兒從小就是老師口中的好學生，老師說的通通照辦，所以以

前在台灣開家長會時老師都稱讚有加，其實我是苦在心頭。因

為女兒也不知道是天生的還是受何人影響，她的娘她的爹滿腦

子鬼點子，一條路走不通就想其他的路子就是要走，我們夫妻

兩個天生叛逆，但是卻生一個那樣守法的女兒，真是搞不懂。

記得她小的時候要替她拍照，請她站好不要亂動，她居然像當

兵一樣的雙手貼在褲縫上，我們家沒人當兵也沒住在營區附近

也從不帶她看軍教片，是從那裡學會的，實在想不透。所以有

此您就可以知道她是一個不會說謊的小孩。最近女兒學校的課

業當中有一項是閱讀報告，是一小組先自行討論再將小組看的

心得向同學說明，當然小組中每人各司其職，女兒的責任是總

結，所以她對於每一章節都會瀏覽一遍，但是說要逐字不漏的

去讀過是不太可能的，所以當老師問她是否有念完這本書她居

然說沒有，當她回來將這件事情告訴我，我差一點沒昏倒。她

說她不知道當時是不是鬼迷了心竅，事後自己也想自己怎樣這

樣笨去回答老師的問題，我只能說她太誠實了。

現在這個社會是要很靈活的去處理每一件事情，當然靈活度是

有賴個人的人格特質也同時是許多經驗的累積，因此說她不對

也不是說她對也是覺得心中苦啊！只能告訴她說有的時候我們

要能夠將自己的表現標準降低一些，尤其是需要對別人時，對

於自己你可以要求自己要達到百分之一百二十，但是老師或是

其他人對你的要求可能是百分之八十就已經相當不錯了。

其實這種反應是不太容易教的，也沒有一定的常規，同樣一件

事情在不同的情境之下可能有太多種處理的方式，全要看自己

如何當機立斷的做出對自己最有利的決策，也許只能隨她去

了，可能笨人有笨人的方法，聰明人有聰明的方法，反之聰明

人用了笨方法或是笨人用有聰明的方法都很容易被人拆穿西洋

鏡。

只是有些東西是要學得機伶一點，不要不用心往往會讓別人哭

笑不得或成為捉弄的對象，當然看得多見得廣就容易學會應付

的方法，就像之前講到弟弟女兒當家教的問題，就是身處在太

單純的環境就容易造成自己成為受害者的機會。也許是要吃過

幾次苦頭得到教訓後就會有所改變，在此之前可能還要受到自

己的思考模式的影響，希望我能適時的提點她縮短她受傷的時

間才好。